Alguna vegada has provat de passar del treball de dia als torns de nit i fins i tot tornar? Aquests períodes de transició són un repte per a moltes persones, i alguns semblen gairebé incapaços de treballar durant la nit.
Els humans som naturalment una espècie diürna, és a dir, normalment dormim millor a la nit, i ens és més fàcil estar actius durant el dia1El vostre ritme circadià exacte és què et diferencia d'una "persona matinal" i d'un "mussol nocturn". La resposta curta és no. Els gossos no són nocturns ni diürns. Els gossos són coneguts més com a dormidors socials que res.
Gossos nocturns
Sembla que dormen tot el temps, quan volen. Els gossos poden dormir durant tot el dia i després semblar prou feliços per dormir durant la major part de la nit.
Els gossos són nocturns?
Els gossos no són nocturns ni diürns. En canvi, se'ls coneix més com a dormidors socials que res.
Tècnicament, els gossos es consideren naturalment crepusculars. Això vol dir que són més actius al capvespre i l'alba. El tret és bastant adaptatiu i els permet canviar ràpidament els seus patrons de son sense passar per períodes de transició difícils.
És per aquest motiu que és possible que tingueu records una mica esgotadors del vostre gos s altant sobre vos altres al matí, a punt per passar el dia. S'emocionen tan bon punt el sol s'apunta a l'horitzó i volen sortir al carrer.
Afortunadament, la majoria dels gossos s'adapten ràpidament als horaris de son del seu amo, ja que són animals de càrrega. Amb el temps aprendran que normalment dorms fins a les 8:00 del matí, per exemple.
Això vol dir que fins i tot en aquells matins en què voleu dormir fins a les 9:00 del matí, trobareu que estan preparats per sortir a les 8. Com poden els gossos controlar el temps i mantenir una rutina tan específica fins i tot sense rellotges o rellotges?
Rutines per dormir del gos
Un gos és una criatura d'hàbit. Aprecien tanta estructura com podeu donar-los. Els ajuda a sentir que saben què està passant en lloc de ser conduïts sense rumb dia rere dia.
Un horari dóna al teu gos una sensació de seguretat. Això inclou un horari de son. Notaràs que els gossos solen dormir més que tu, de manera que no només dormen a la nit. Dormen de 12 a 14 hores cada dia i els cadells necessiten fins a 19 hores de son al dia.
És per això que poden dormir fàcilment durant tota la nit i encara estar contents de fer migdiades més petites durant el dia. Aquest patró de comportament és especialment cert per als gossos que fan prou exercici.
Val la pena assenyalar que els gossos no dormen de la mateixa manera que els humans. Els humans entren i surten del son REM tota la nit, dormint profundament cada dues hores. Necessitem el son REM perquè el nostre cos es repari i la nostra ment emmagatzemi informació útil i records del dia anterior.
Els gossos mai entren en un cicle de son REM. Estan sempre alerta, només dormen suaument en tot moment. Alguns investigadors creuen que els gossos dormen molt més que els humans a causa d'aquest son més lleuger.
Aquest patró de son és un instint de supervivència per als gossos. Els humans han estat protegits per estructures segures com les cases durant milers d'anys. Hem evolucionat de la necessitat d'estar constantment alerta i podem obtenir la mateixa qualitat de son en menys temps per estar desperts durant més temps.
És essencial controlar els hàbits de son del vostre gos perquè els canvis en els seus patrons habituals solen indicar problemes de salut. Normalment només les fan per dolor o malestar, ja que preferirien seguir la seva rutina.
En resum
Els gossos no són nocturns ni diürns. El més semblant a descriure'ls en el seu estat natural o més salvatge és "crepuscular". No obstant això, són persones que dormen socialment i estaran encantats d'adaptar-se a l'horari de son del seu propietari, sempre que facin prou exercici.
Si tens un gos adult que ja no vol dormir durant la nit o fer la migdiada habitual durant el dia, mira qualsevol possible afecció de salut o complementa les seves rutines d'exercici.
