Els gossos són els millors amics de l'home. Poden ser afectuosos, divertits, treballadors i ximples, tot embolicat en un paquet pelut.
Durant l'última dècada, s'ha convertit en la norma utilitzar gossos com a animals de suport emocional (ESA). A mesura que augmenten les taxes d'ansietat i depressió, el valor d'un gos a la vida de les persones també ho fa.
Més psicòlegs han començat a prescriure la propietat de gossos com a mètode de tractament per al trauma emocional. En general, els gossos us poden ajudar a fer front, però també podeu entrenar un gos específicament. Aquests són els 15 millors gossos de suport emocional:
Què pot fer un gos?
Els gossos no només us "infecten" amb els seus interminables pous d'entusiasme. Tenen un impacte en les nostres hormones, disminuint la quantitat de cortisol en els nostres sistemes. El cortisol és més conegut com a "hormona de l'estrès".
Part de la manera en què això passa és perquè els humans necessiten contacte físic i el teu gos sempre estarà disposat a absorbir un amor addicional. Tots dos us beneficieu molt d'aquestes interaccions.
No només interactuar amb el nostre cadell disminueix els nostres nivells d'estrès, sinó que també es creu que desencadena el desenvolupament d'oxitocina, o emocions feliços i relaxades.
L'impacte directe del teu gos s'afavoreix pel seu impacte indirecte en les nostres vides. Fer exercici al teu cadell implica passar temps a l'aire lliure.
L'ecoteràpia és un camp d'estudi científic en desenvolupament que demostra una forta connexió entre la quantitat de temps que passes a la natura i la reducció de l'estrès, la depressió i l'ansietat.
Tenir un gos al voltant, especialment un cadell de raça mitjana o gran, aporta una sensació de seguretat addicional al propietari. Si alguna part de la seva ansietat es basa en sentiments de solitud o vulnerabilitat, la mera presència d'un gos pot dominar-lo.
Característiques d'una raça de gossos de l'ESA
Tot i que tots els gossos tenen pros i contres característics, alguns són més adequats per ser un cadell de l'ESA i altres no. Aquests són els trets de personalitat que cal buscar quan busqueu la millor raça.
- Pacient
- Suau
- Sortint
- Lleial
- Afectuosa
- Confiat
- Calma
Els 15 millors gossos de suport emocional:
1. Golden Retriever
Els Golden Retrievers són gossos populars a tot arreu, però s'enduen el pastís quan es tracta de suport emocional. Aquests cadells són mitjans a grans i tenen la personalitat perfecta per a algú que busca amor i suport sense fi.
Com que són ESA tan populars, no és difícil trobar-los especialment entrenats per a la tasca. Són gossos pacients, tranquils i esportius, ideals per a llargues passejades al parc o per abraçar-se al sofà. Aquests són alguns dels millors gossos de suport emocional que podeu adoptar avui.
2. Grans danesos
El Gran Danès és només això, un gos molt gran. Es consideren una raça gegant i poden arribar a fer fins a 3 peus d'alçada a l'espatlla. El fet que siguin colossals, però, això no vol dir que no facin una ESA meravellosa.
Aquests gossos, amb el seu comportament tranquil i segur, són meravellosos per reduir l'ansietat. S'adapten bé a diferents tipus de famílies i les salvaguardaran totes. Aquests gossos necessiten molt d'exercici per mantenir-se sans, però també es troben habitualment a la llista de les races de gossos més gandules.
3. Pug
A Pug és una opció adequada per a algú que necessita un gos més petit. Són una raça de joguina. Aquests gossos petits poden omplir el teu cor amb les seves cares tontos, expressions encantadores i travessias edificants.
El seu aspecte pot no ser per a tothom, però els que els troben entranyables són recompensats amb un pou sense fons d'afecte i entreteniment.
4. Cavalier King Charles Spaniel
Té sentit que un gos criat i nascut per ser un gos faldiller sigui una ESA adequada. A diferència de la majoria de gossos faldillers al llarg dels segles, aquest animal elegant no sembla tan enganxat. En canvi, són amorosos i lleials, només volen estar a prop teu.
Aquests gossos requereixen un manteniment extremadament baix, cosa que normalment és positiu per a algú que lluita amb emocions difícils. Són bons gossos per als propietaris primerencs. Si es deixen sols durant massa temps, lluiten amb l'ansietat per separació. En altres paraules, estar a prop d'ells us ajuda a tots dos.
5. Labrador Retriever
Els Labrador Retrievers són els amants de tots els oficis del món dels gossos. Són enèrgics i extrovertits, amb una font eterna d'amor i afecte. Aquests cadells són suaus, encara que de vegades la seva energia pot ser una mica aclaparadora.
Amb entrenament i molt exercici, trobareu aquests gossos com a ESA entrenats gairebé a qualsevol lloc on mireu.
6. Pastor alemany
Els pastors alemanys van ser criats per ser el més fàcils d'entrenar possible. La combinació del seu llinatge els fa ideals per al treball de l'ESA. Tot i que tenen una mala reputació per a l'agressivitat, gairebé sempre es deu a la seva cria, formació i educació.
Els pastors alemanys agraeixen tenir una feina a fer. Obtenir un entrenat ajuda a garantir la seva capacitat per interactuar bé amb vostè i amb altres humans i animals. Són companys meravellosos i sovint també s'utilitzen com a guies per a cecs.
7. Caniches
Una part de l'atractiu de tenir un gos és com es relacionen amb tu, gairebé com els humans, però millor. La intel·ligència d'un caniche significa que pots mirar-los als ulls i establir una connexió, veient la seva emoció.
Els caniches són gossos peculiars amb tendència a l'optimisme. També es consideren hipoalergènics i són un gran cadell per a les persones que pateixen al·lèrgies.
8. American Pit Bull Terrier
American Pit Bull Terrier és una altra raça que demostra com la reputació no sempre és certa. Fa centenars d'anys, aquests gossos eren lluitadors. Ara, són més amants que res.
Els pitbulls volen molta atenció i estan disposats a tornar-los igual. També poden ser excel·lents gossos de guàrdia, donant una sensació de seguretat. Encara que semblen intimidants, els seus cors estan plens d'amor.
9. Yorkshire Terrier
Una altra opció per a persones amb gossos petits és un Yorkshire Terrier o Yorkie. Són un dels gossos més petits, i veure'ls com un cadell li farà fondre el cor de qualsevol. Aquests cadells no només volen la teva atenció; ho demanen.
Yorkies s'uneixen fortament amb els seus amos i volen estar al seu voltant, siguin on vagin. No és convenient que cabin a la teva bossa?
10. Pembroke Welsh Corgi
Hi ha dos tipus de Corgi: el Pembroke Welsh i el Cardigan. Tot i que ambdues races fan addicions encantadores a la família, els Pembroke Welsh Corgis solen ser els més afectuosos dels dos. Aquests gossos són juganers i tontos i una mica maldestres amb les seves potes més curtes.
Part del que fa que un Corgi sigui tan atractiu és la seva aparença. Amb cares de guineu, cames tontoses, cos llarg i un famós cul en forma de cor, no han de treballar massa per guanyar-te el cor.
11. Pomerania
Els pomeranians són adorables boles de pelusa. Volen estar a prop teu el màxim possible, sentir-se descontent i ansiós quan estàs fora durant massa temps. Són intel·ligents i sabran el moment en què se suposa que has d'estar a casa i el moment en què arribes tard.
Aquests cadells són una mica més difícils d'entrenar que alguns altres d'aquesta llista. No els agraden els desconeguts i poden ser feliços si no els entrenen adequadament des de petits.
12. Wolfhound irlandès
Irish Wolfhounds pot semblar una incorporació sorprenent a la llista, ja que no són una raça tan popular. No obstant això, aquests cadells es coneixen com a gegants suaus, de manera que si necessiteu un abraçador de mida humana, ells fan el truc.
Irish Wolfhounds són peluts i enormes, però també sensibles. Ràpidament senten quan et pots sentir deprimit i treballen per estimar-te directament. Són agraciats i els encanta córrer. El millor és que tinguis una zona on puguin córrer lliures durant un temps per satisfer les seves necessitats d'activitat.
13. Chihuahua
Els chihuahuas tenen una personalitat descarada que encaixa bé amb multitud de persones. Són petits, considerats una raça de joguina i potser el gos més petit de la llista. Els chihuahuas necessiten molta atenció i amor. Són extremadament fàcils de portar amb tu i gaudiran de cada moment que passen a prop teu.
Aquests cadells s'uneixen ràpidament amb la seva persona preferida, normalment la que passa més temps amb ells. S'han de socialitzar d'hora, o seran alegres i fins i tot agressius amb altres persones i animals.
14. Collie
Collies es va fer famós per primera vegada quan la pel·lícula "Lassie" va arribar a la gran pantalla. No obstant això, es mereixien el reconeixement molt abans. Tenen personalitats tranquil·les i abrics preciosos. Els seus ulls parlen de tot l'amor i la bondat que et tenen reservat.
Aquests gossos van ser criats com a gossos de pastor, per la qual cosa potser haurien de ser vigilats al voltant dels nens. Es devoten a la seva família, sempre en alerta i vigilant-los.
15. Bulldog Anglès
Finalment, tenim el Bulldog anglès. Aquests cadells encantadors i d'aspecte gros tenen una naturalesa tossuda i dolça. Els encanta ser mandrós i poden lluitar contra l'obesitat per la seva f alta de moviment autoimposada.
Aquestes travessia i devoció són el que els converteix en un animal tan estimable. Si el teu és el rotllo facial, considera un d'aquests cadells increïblement populars. Se'n van bé amb els nens i sovint es porten força bé amb altres mascotes.
Conclusió
De grans a petits, hi ha gossos de suport emocional que t'estimaran eternament. Inherentment, els gossos són criatures socials amb necessitat d'atenció. Tanmateix, els gossos esmentats anteriorment tenen capacitats encara més grans de sensibilitat emocional i devoció.
Si esteu interessats a obtenir una ESA, consulteu les xarxes autoritzades o parleu amb el vostre metge. També pots plantejar-te l'adopció d'una d'aquestes races des d'un refugi, però tens una major garantia de millor comportament adoptant un animal entrenat.
