Pot ser frustrant intentar trobar el mitjà feliç entre interactuar amb gats i tractar els símptomes d'al·lèrgia per als amants dels gats amb al·lèrgies als gats. Molta gent està constantment intentant trobar maneres de desfer-se de les al·lèrgies als seus gats, ja sigui de manera natural o no.
Malauradament, no hi ha manera d'eliminar les al·lèrgies als vostres gats. Tanmateix, hi ha molts canvis que podeu fer a casa vostra que us ajudaran a reduir els al·lèrgens del medi ambient i a disminuir la vostra reacció als al·lèrgens del vostre gat. Aquí teniu algunes maneres d'ajudar a alleujar les al·lèrgies als vostres gats.
Què causa les al·lèrgies als gats?
Al voltant del 10% de la població dels Estats Units té al·lèrgies a les mascotes, però es desconeix la causa real d'aquestes al·lèrgies. Moltes persones assumeixen incorrectament que són al·lèrgiques al pèl de les mascotes, però aquest no és el cas. Comprendre què causa les al·lèrgies als gats us pot ajudar a prendre decisions informades sobre com trobar maneres de disminuir els al·lèrgens a casa vostra.
Les al·lèrgies als gats són en realitat al·lèrgies a proteïnes específiques que produeixen els gats. Aquestes proteïnes estan presents a la saliva, l'orina i la caspa. La caspa de les mascotes sovint s'associa amb el cabell, però de fet es tracta de petites escates de pell. Això vol dir que els cabells de les mascotes poden tenir caspa, però no cal.
Les 10 maneres d'alleujar els símptomes d'al·lèrgia al gat
1. Canvia els teus hàbits de rentat
Rentar regularment tots els teixits rentables de casa teva ajudarà a reduir significativament els al·lèrgens de la casa. Això inclou la roba de llit del vostre gat i els teixits rentables amb què el vostre gat passa temps, com ara mantes i llençols.
També heu de rentar la roba després de cada desgast per reduir els al·lèrgens que s'acumulen a la roba. Assegureu-vos que guardeu la roba usada en un safareig o en un altre lloc que la mantingui reunida en un sol espai. D'aquesta manera, podeu mantenir la roba gastada fora del camí i no haver de manipular-la abans de rentar-la.
2. Utilitzeu un filtre d'aire
Hi ha dues opcions de filtre d'aire que us ajudaran a disminuir els al·lèrgens a casa vostra. Un és el filtre del sistema d'aire de casa teva. Normalment es recomana canviar aquests filtres cada tres mesos, però a les cases amb múltiples mascotes o a les cases de persones amb al·lèrgies a mascotes, es poden canviar mensualment. Si és possible, invertiu en un filtre de major qualitat per al vostre sistema d'aire. Tot el flux d'aire de casa teva passarà per aquest filtre, de manera que vols alguna cosa d' alta qualitat i puguis atrapar partícules fines de caspa.
El segon filtre en què podeu invertir per a la vostra llar és un filtre d'aire autònom d' alta qualitat, preferiblement un filtre HEPA. Els filtres HEPA són microfiltres que poden capturar gairebé tots els al·lèrgens d'una habitació. Tanmateix, els filtres autònoms d' alta qualitat poden ser bastant cars, de manera que triar quina habitació o habitacions de la vostra llar es beneficiarà més del filtre us ajudarà a treure el màxim profit dels vostres diners.
3. Traieu la pols de casa vostra
En netejar la teva llar com a mínim una vegada a la setmana, pots disminuir els al·lèrgens que s'instal·len a les superfícies. Els al·lèrgens que s'instal·len a les superfícies, com els prestatges i els aparells electrònics, es poden agitar fàcilment a l'aire, empitjorant les vostres al·lèrgies.
Quan espolseu, utilitzeu un esprai de pols i ruixeu-lo directament a la superfície quan sigui possible. Això farà que el producte de pols sigui més eficaç i disminuirà els al·lèrgens que s'agiten a l'aire quan treu la pols.
4. Passeu l'aspiradora regularment
Has d'aspirar la teva llar almenys un cop per setmana. Malauradament, algunes persones que intenten controlar els al·lèrgens acaben aspirant massa. Quan utilitzeu una aspiradora de baixa qualitat o una aspiradora que necessita substituir el seu filtre, podeu provocar més al·lèrgens dels que esteu aspirant.
Per evitar-ho, invertiu en una aspiradora amb un filtre HEPA o alguna cosa semblant. L'ús d'una aspiradora d' alta qualitat amb un filtre fantàstic, juntament amb l'aspirada diària, pot disminuir els al·lèrgens a casa teva.
5. Raspalla el teu gat
Raspallar el vostre gat cada dia o dos pot ajudar a reduir significativament els al·lèrgens que es desprenen. El raspallat pot eliminar la caspa solta i disminuir la saliva del pèl del vostre gat a causa de la preparació del vostre gat. Per a algunes persones, és necessari portar una màscara quan es raspall un gat per reduir l'exposició als al·lèrgens.
6. Penseu en banyar el vostre gat
Banyar el vostre gat no serà la solució per a totes les situacions, i alguns gats simplement no toleraran que els banyin. Si el vostre gat ho permet, però, banyar-se pot ser una manera fantàstica de reduir l'eliminació d'al·lèrgens del vostre gat. Banyar-se elimina encara més al·lèrgens que raspallar-se sol, i els elimina pel desguàs, de manera que el vostre contacte amb ells és mínim.
Si trieu aquesta ruta, assegureu-vos de netejar bé la banyera o l'aigüera després del bany. Això redueix la vostra exposició quan els feu servir per a una altra cosa més endavant.
7. Considereu alguns canvis en la dieta del vostre gat
Hi ha algunes opcions dietètiques per ajudar a reduir els al·lèrgens que el teu gat deixa a casa teva. L'addició d'àcids grassos omega-3, principalment mitjançant l'addició d'oli de peix a la dieta, pot millorar la salut de la pell i el pelatge del vostre gat, reduint l'acumulació d'al·lèrgens al cos del vostre gat i el que vessen a casa vostra.
Ara també hi ha algunes dietes especialitzades al mercat que estan formulades per ajudar a reduir la vessament d'al·lèrgens dels gats. Pots parlar amb el veterinari del teu gat per veure si aquesta opció pot ser adequada per al teu amic felí. Algunes persones creuen que el canvi a una dieta crua ajuda a reduir els al·lèrgens que produeixen els seus gats, però la majoria dels veterinaris no recomanen dietes crues per múltiples motius. Aquesta és una decisió que només hauríeu de prendre juntament amb el suport del vostre veterinari o un nutricionista veterinari certificat per la junta.
8. Estableix límits per al teu gat
Aquesta és una de les tasques més difícils de la llista, perquè implica canviar els hàbits i tornar a entrenar el teu gat. Si les vostres al·lèrgies són de moderades a greus, podeu beneficiar-vos de tenir algunes zones lliures de gats a casa vostra. Les zones més importants per convertir en zones lliures de gats són els llocs de la llar que entren en contacte amb la pell durant llargs períodes. Els mobles i la roba de l'habitació són les millors opcions.
9. Considereu els medicaments per a les al·lèrgies
Aquesta no és una opció natural, però val la pena esmentar-la. Els medicaments per a les al·lèrgies, com els antihistamínics de venda lliure i els aerosols nasals, poden ser beneficiosos per a les persones amb al·lèrgies. També hi ha medicaments per a l'al·lèrgia amb prescripció que el vostre proveïdor d'atenció primària o un al·leròleg us poden receptar, si les vostres al·lèrgies són més greus.
Els suplements a base d'herbes també poden ajudar a reduir els problemes d'al·lèrgia per a algunes persones. Els suplements que s'han mostrat prometedors per a les persones amb al·lèrgies als gats inclouen àcids grassos omega-3, ortiga, mantega i quercetina. Altres opcions que poden incloure encoximents sinusals i canvis d'estil de vida que ajuden a millorar la nutrició i reduir l'estrès.
10. Parleu amb un al·leròleg
Un al·lergòleg és un metge especialitzat en el diagnòstic i la gestió de les al·lèrgies. Si els vostres símptomes d'al·lèrgia són de moderats a greus i no es gestionen eficaçment amb els medicaments i els canvis a casa vostra, un al·leròleg pot ser un recurs fantàstic per ajudar-vos a identificar i cuidar les vostres al·lèrgies.
Potser us sorprendrà saber que les persones al·lèrgiques als gats també poden tenir altres al·lèrgies. Per tant, és possible que estigueu fent canvis per reduir els al·lèrgens dels gats a casa vostra sense adonar-vos que un altre al·lèrgen realment està causant alguns dels vostres símptomes. Un al·leròleg us pot ajudar a trobar el millor punt de partida per atendre les vostres al·lèrgies quan sentiu que heu provat tot el que podeu a casa.
11. Rentar-se les mans
Aquest és fàcil. Renteu-vos les mans cada vegada que manipuleu el vostre gat o qualsevol cosa que hagin tocat (o la seva caspa!). Això inclou les joguines del teu gat, els bols, la roba de llit, la roba i els llençols, els materials per treure pols i els filtres d'aire.
Si el vostre gat va passar una estona arraulit al pit, renteu-vos les mans, els braços i fins i tot la cara. Intenta estar atent a l'hora d'identificar els llocs que hagi tocat el teu gat i d'assegurar-te de netejar bé.
En conclusió
Tot i que pot ser frustrant fer front a les al·lèrgies al vostre gat o altres mascotes, es pot gestionar. Tanmateix, la gestió dels al·lèrgens a la llar no és per a tothom. Es necessita temps i energia, així com passos de neteja addicionals periòdicament per mantenir els al·lèrgens sota control.
Considereu les zones de la vostra llar que poden acumular caspa de gat, com les sortides d'aire i les pales del ventilador. Si identifiqueu tants llocs com sigui possible on la caspa del vostre gat pot arribar, podreu controlar eficaçment els al·lèrgens de casa vostra.
